御岳山の宿坊「静山荘」で滝行・瞑想・呼吸法体験【東京・青梅市】
こちら静山荘では、滝行、瞑想、呼吸法などを1泊2日で体験することができます。滝行はまず、滝までの山道を30分歩くことから始まります。宿泊当日午後3時～4時の間に1回、翌朝午前6時に1回、計2回行う予定になっています。
瞑想と呼吸法は、滝行の前に15分、夕食後に約30分、翌日朝食後に約15分指導を受けることができます。この行程から、タイムスケジュールが充実していると感じる方も多いかもしれません。
http://www.seizan.gr.jp/syugyou.htm
これら滝行、瞑想、呼吸法の3つを駆使することで潜在能力を開花させることが一番の目的です。また心の悩み、ストレスを抱えている方にもぜひおすすめしたいとのことです。
普段と異なる時間を過ごすこと、また普段と異なる場所に身を置くことは思っている以上に効果が得られるはずです。クリスタルボールヒーリングも合わせて受けられるということなので、この機会にぜひ挑戦してみてはいかがでしょう！
http://www.seizan.gr.jp/syugyou.htm
ライター Korn【ライター】
出身は神戸。これまで東京、大阪、台湾など、仕事の拠点を変え今に至ります。現在は子育てに奮闘中。これからも皆様に魅力あるイベントをご紹介できるよう頑張ります！
Plan detail プラン詳細
滝行・瞑想・呼吸法
- 料金
- 1泊2食講習料込：1,1800円
1泊2食瞑想のみ：10,800円
- 開催期間
- 常時
- 集合場所
-
東京都青梅市御岳山43
静山荘
- 所要時間
- 1泊2日～
- MAP
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